노니의 효능과 부작용 총정리!
나라마다 다른 이름으로 불리는 노니는 인도 뽕나무, 바지티안, 진토제나무. 치즈과일, 파천극 등으로 불립니다. 신이 내린 열매라 불리 정도로 다양한 효능을 가지고 있는 슈퍼푸드 중에 하나인데요. 각종 비타민, 칼슘, 칼륨, 마그네슘, 철, 인 등 미네랄 성분과 항산화 물질을 가지고 있습니다. 그렇다면 이러한 노니의 효과는 도대체 무엇일까요? ◈ 노니의 효능 1. 면역 시스템 강화 노니에 포함된 풍부한 항산화 물질이 세포 재생과 상처 치유에 도움을 줍니다. 노니를 섭취함으로써 대식 세포들을 자극시키거나, 면역 체계를 강화시켜 더욱 더 많은 림프구를 생성하기도 합니다. 또한 노니에 포함된 스코폴레틴이라는 면역력을 향상하는 역할을 하는 성분은 항균, 항곰팡이, 항히스타민의 특성을 지니고 있어서 전염성 박테리아..
